أكادير الآن : الإثنين 08 مارس 2021 21:58
    مرحبا بكم في موقع سوس 24 أنفو موقع اخباري مغربي         "إبراز معاناة النساء المحتجزات بمخيمات تندوف" موضوع معرض تنظمه قنصلية المملكة المغربية ببروكسيل             رسميا - نادي حسنية أكادير يتعاقد مع المدرب رضا حكم و مساعده عادل المسكيني لتدريب الفريق             حجز طنين من مخدر الشيرا وتوقيف مشتبه في ارتباطه بشبكة إجرامية تنشط في التهريب الدولي للمخدرات             اكادير - حفل زفاف سري بحي صونابا يقود عروسين إلى الإعتقال لخرق الطوارئ الصحية             مارأيكم في الموقع بحلته الجديدة ؟           
سوس 24 أنفو تيفي
 
كاريكاتير و صورة
 
البحث بالموقع
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
جهات

المحكمة الدستورية تقضي بتجريد البرلماني سعيد كرم من مجلس المستشارين وجهة سوس ماسة


اكادير - شغيلة فندق معروف بالمدينة يستنكرون ويحتجون ضد التضييق على العمل والحريات النقابية

 
رياضة

رسميا - نادي حسنية أكادير يتعاقد مع المدرب رضا حكم و مساعده عادل المسكيني لتدريب الفريق

 
عالم المرأة

شابات إقليمي طاطا و زاكورة يحتفلن بيوم المرأة العالمي بلقاء ودي في كرة القدم


اليوم العالمي للمرأة - قضية التمثيل العادِل لنون النسوة في الإعلام بالمغرب من أهم التحديات

 
أخبار دولية

"إبراز معاناة النساء المحتجزات بمخيمات تندوف" موضوع معرض تنظمه قنصلية المملكة المغربية ببروكسيل


بالفيديو - قيادية بارزة في جبهة البوليساريو تهاجم السعودية وتصفها ب "العدو اللذوذ"

 
إعلان
 
 


افضل المشروبات التي تسهل عملية الولادة عند المرأة الحامل


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 19 نونبر 2017 الساعة 43 : 13



2017-11-19

سوس24أنفو

تعد عملية الولادة بمثابة زعر للام الحامل و خاصةً اذا كانت المرة الاولى لها ، فعندما يقترب موعد الولادة تبدأ في القلق الشديد و تخيل مدى صعوبة الامر و الوجع الذي ينتظرها اثناء وبعد الولادة ، و لكن هناك العديد من الطرق الطبيعية و المشروبات التي تساعد في تسهيل عملية الولادة فمن الطرق الطبيعية المشي و التمارين الرياضية و العلاقة الحميمية و الاسترخاء و العديد من الامور التي تنتشر بين الجميع و تعتبر من العادات الموروثة ، و في هذا المقال نضع بين ايديكم اهم المشروبات الطبيعية التي تساعد في التخفيف من الام الولادة و تجعل هذه العملية تمر بسلام دون وجع شديد ..

= المشروبات الطبيعية لتسهيل عملية الولادة : المشروبات الطبيعية تساعد في توسيع عنق الرحم و ارتخاء العضلات و زيادة الطلق لذلك يفضل تناولها عند اقتراب موعد الولادة و من اهم هذه الاعشاب ما يلي ..

1= رعى الحمام : من الاعشاب الهامة التي تحفز الطلق و تعمل على توسيع عنق الرحم لذلك يجب تناولها فقط قبل اسبوعين من موعد الولادة و يحذر تماماً تناولها في الشهور الاولى من الحمل او اثناء الشهور الاخرى لانها تسبب الاجهاض و النزيف و تعرض المرأة للعديد من المخاطر لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناولها ..

2= الزعتر : من المشروبات الهامة قبل موعد الولادة حيث انه يعمل على توسيع الرحم و التقليل من انقباضات الرحم فيعمل على ارتخاء العضلات و تسهيل الولادة كما انه يخفف من القلق و التوتر و يساعد على هدوء الاعصاب .

3= اليانسون : من الاعشاب التي لا يجب الاستغناء عنها قرب موعد الولادة حيث انها تعمل على تحفيز افراز هرمون الاوكسيتوسين الطبيعي و الذي بدوره يسبب توسيع عنق الرحم و زيادة الطلق و نزول الجنين لذلك فإن اليانسون من الاعشاب صديقة المرأة فهو يعمل على تهدئة الاعصاب و التخفيف من التوتر بالاضافة الى تحفيز الولادة الطبيعية بسهولة .

4= الميرمية : ذلك المشروب الرائع الذي يعمل على تقوية و دعم عضلات الرحم و يخفف كثيراً من الام الولادة كما يساعد الام الحامل التي اقتربت من الولادة على ادرار الحليب و التخلص من تورم القدمين و الالام التي تعاني منها بسبب الانتفاخات الهضمية و لكن يحذر تناوله في الشهور الاولى من الحمل فقد تؤدي الى الاجهاض

5= الحلبة مع العسل : مشروب الحلبة من المشروبات المشهورة في تسهيل عملية الولادة حيث تعمل على تنشيط عضلات الرحم و بداية الطلق ، و دائما ما يكون مشروب الحلبة مقترناً بملعقة عسل للحصول على نتائج افضل واكثر صحياً .

6= القرفة : المشروب الذي يجب ان يكون مع المرأة منذ بداية الحمل حيث ان له العديد من الفوائد التي تساعد المرأة الحامل منذ يومها الاول فهو يعمل على تحسين الدورة الدموية كما انه مع الاستخدام يعمل على تسهيل عملية الولادة لذلك ينصح الاطباء باستخدامه يومياً منذ الشهور الاولى و حتى الشهر السابع .

7= البابونج : من المشروبات المفيدة جداً حيث انه يعمل على توسيع الرحم و تقوية الطلق بشدة مما يحفز الولادة و يسهل صعوبتها و يخفف من الامها ، البابونج يعمل ايضاً على تقليل التقلصات و انقباضات عضلات الرحم فيخفف الالم و يهدئ من التوتر و القلق حيث يعمل على ارتخاء الاعصاب ، لا ينصح باستخدامه في الشهور الاولى من الحمل فقد يؤدي الى الاجهاض .

8= العسل : كلاً من العسل الابيض و العسل الاسود لهم العديد من الفوائد للمرأة الحامل فيجب ان يكونا صديقيها منذ الشهور الاولى و حتى موعد الولادة فلا يمكن الاستغناء عنهما فهما يعملان على ارتخاء العضلات وتخفيف الالام بالاضافة الى تدعيم بطانة الرحم و الفوائد المتعددة التي تحصل عليها المرأة مع الاستمرار في استخدامهما .

9= الحليب : منتجات الحليب و الحليب من المشروبات و المواد الغذائية التي تعتمد عليها المرأة بكثرة خلال فترة الحمل لما لهم من فوائد مختلفة من الكالسيوم و التخلص من الحموضة و ترطيب الجسم من الداخل و العديد من الفوائد الاخرى ، يعمل الحليب ايضاً على التخفيف من الام الولادة و لكن يحتاج الى اضافة احد الاعشاب الاخرى اليه من الاعشاب المذكورة سابقاً مثل القرفة او القرنفل و غيرهم من الاعشاب و استخدام العسل في التحلية ستحصلين على مشروب رائع يخفف من الام الولادة ويساعد في تسهيل الولادة الطبيعية .







 

أضف تعليقك على الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



أكادير: الحصول على الورقة الرمادية أصبح من الخيال والمواطنون يطالبون بتدخل السيدة الوالي

استبدلي هذه المستحضرات بالأفوكادو

المغرب يحقق اختراقا دبلوماسيا بالبرلمان الأوروبي على حساب "البوليساريو"

عناصر الشرطة السياحية تعتقل 4 أشخاص بتهمة الإتجار في المخدرات واعتراض السبيل بمارينا ...التفاصيل ...

شوهة بطولة أفريقيا للأندية الفائزة بالكأس لكرة اليد بقاعة حي القدس بأكادير تطرح أكثر من علامة استفها

بفضل جهود السيدة والي الجهة أكادير تستضيف المنتدى والمعرض الخليجي المغربي

إبراهيموفيتش قريب من الإنتقال لهذا النادي الكبير

الداخلة تحتضن دورة الأمير * مولاي الحسن * لبطولة العالم للتزحلق على الألواح الطائرة

10 فوائد للطماطم للبشرة و الشعر و علاج حب الشباب

الإعلامي المغربي رشيد گغروض يشارك في مسابقة " الرحالة العرب 2017 "

أفضل أنواع السحور في رمضان

( التروماي ) تعيد صراع الصيد التقليدي والصيد الساحلي إلى الواجهة بسواحل اكادير

مخاطر الإسهال عند الأطفال وطرق علاجه

مخاطر الإسهال عند الأطفال وطرق علاجه

11 وصفة طبيعية مذهلة للقضاء على رائحة الفم الكريهة

حتى لا تشعر بالعطش.. أفضل سحور في رمضان

مقاهي الشيشة بكورنيش أكادير تحتضن قاصرات لإغراء الزبناء

افضل المشروبات التي تسهل عملية الولادة عند المرأة الحامل

هام - بلاغ للرأي العام

أمن أكادير يضرب بقوة ويعتقل أكثر من 20 شخص ضمنهم مبحوث عنهم وطنيا





 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  أخبار وطنية

 
 

»  جهات

 
 

»  حوادث

 
 

»  سوس 24 أنفو تيفي

 
 

»  رياضة

 
 

»  سياسة

 
 

»  عالم المرأة

 
 

»  الصحة

 
 

»  أخبار دولية

 
 

»  ثقافة وفن

 
 

»  كاريكاتير و صورة

 
 

»  استطلاع رأي

 
 
استطلاع رأي
مارأيكم في الموقع بحلته الجديدة ؟

ممتاز
لابأس به
جيد


 
النشرة البريدية

 
أخبار وطنية

الشروع في تلقي طلبات الدعم للعاملين بدور الحضانة الخاصة وهذه شروط الاستفادة


الأمن يجهض عملية للتهريب الدولي للمخدرات ويحجز 3 أطنان و300 كلغ من مخدر الشيرا

 
حوادث

حجز طنين من مخدر الشيرا وتوقيف مشتبه في ارتباطه بشبكة إجرامية تنشط في التهريب الدولي للمخدرات


اكادير - حفل زفاف سري بحي صونابا يقود عروسين إلى الإعتقال لخرق الطوارئ الصحية

 
سياسة

بيان المجلس الوطني لحزب الاستقلال في دورته العادية المنعقدة عن بعد


الأحرار يختتم "100 يوم 100 مدينة" ويلتزم بالكشف عن مآلات البرنامج وطرق تنفيذه بكل شفافية

 
الصحة

المغرب يسجل 393 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا و 523 حالة شفاء


( كوفيد-19).. 281 إصابة جديدة و 892 حالة شفاء خلال الـ24 ساعة الماضية (وزارة الصحة)

 
ثقافة وفن

الهوية المغربية - جدلية الحركية والثبات


الإعلام ومعالجة قضايا التنمية